Tempe BBQ Mudah Bakar

Tempe bakar BBQ yang lazat ini semudah yang didapat! Gunakannya sebagai sebahagian daripada mangkuk Buddha, pada salad, atau dalam sandwic dan bungkus.

Resipi tempe BBQ mudah ini hanya memerlukan dua bahan dan mengambil masa beberapa minit sahaja untuk disediakan! Ia manis, berasap, memuaskan, menyelerakan, dan pedas. Untuk masa yang lama saya fikir saya tidak akan suka tempe. Saya membelinya sekali atau dua kali dan fikir saya akan lebih suka sepupunya, tauhu. Walau bagaimanapun, sejak beberapa bulan lalu, Yummy Hubby telah menyebut tentang taco tempe yang lazat yang dia makan untuk makan tengah hari di tempat kerja. Kemudian saya melihat tempe BBQ di deli Whole Foods dan memutuskan untuk mencuba sepotong. Kalian, ia sangat bagus. Ia kaya dan berisi malah anak saya yang berumur tujuh tahun menyukainya. Fikiran saya ditiup. Mungkinkah saya tidak menyediakan tempe dengan cara yang betul'>

Resipi tempe BBQ yang mudah inilah yang mengubah fikiran saya menjadikan saya peminat tempe. Saya mungkin lebih suka ini daripada tauhu, yang merupakan berita baik memandangkan ia kurang diproses. Hujung minggu saya buat hubby sandwich ala BLT tempe dan katanya kena masuk blog. Saya kini mempunyai jawatan yang komprehensif tentang cara memasak tempe dan lebih 20 resipi tempe terbaik di sini .

mana steve dari petunjuk biru

Apa itu Tempe'>

Tempe ialah sebiji kacang soya yang ditapai. Walaupun ia mungkin baru kepada kebanyakan kita, tempe telah popular di Indonesia sejak ratusan tahun. Dikatakan bahawa tempe secara tidak sengaja terhasil semasa membuat tauhu. Kacang soya yang digunakan untuk tauhu didapati sedang ditapai dan didapati ianya agak sedap dan berkhasiat.

Tempe hari ini boleh didapati dalam pelbagai perisa. Saya paling suka yang kosong supaya saya boleh perap dan masak sendiri. Dengan 31 gram protein setiap cawan, tempe adalah sumber protein berasaskan tumbuhan yang baik. Oleh kerana sifatnya yang ditapai, tempe mengandungi proboitik, yang boleh meningkatkan flora usus dan sistem imun kita. Tempe juga merupakan sumber zat besi yang baik.

bila part 6 keluar jojo

Bukan sahaja berkhasiat tempe alternatif yang baik untuk daging, ia sangat murah. Satu pakej adalah sekitar , menjadikannya sesuai untuk hidangan bajet.

Cara Makan Tempe

Lembut dan serba boleh, dengan perasa yang betul, tempe boleh digunakan di mana-mana sahaja anda akan menggunakan daging. Ia boleh dihancurkan dan diperisakan untuk taco, digunakan dalam burger sayuran dan 'bebola daging', ditambah untuk menggoreng, kari, sandwic dan bungkus, atau hanya dihidangkan di atas nasi dan sayur-sayuran. Resipi Tempe Bakar BBQ inilah yang mengubah fikiran saya tentang tempe dan tempat yang bagus untuk bermula. Saya suka membakar sekumpulan tempe pada hari penyediaan makanan supaya saya mempunyai pilihan protein yang mudah sedia untuk digunakan.

Dah cuba tempe? Saya ingin mendengar tentang cara kegemaran anda untuk menggunakannya. Seterusnya saya telah mendapat perhatian saya pada taco tempe dan sudah tentu BLT tersebut.

Lagi Resipi Tempe dan Tauhu untuk Dicuba

Jika anda suka resipi ini, anda perlu mencuba cara saya Taco Tempe . Mereka membuat makan malam berasaskan tumbuhan yang mudah, enak dan lazat.

Jika anda bosan dengan tempe, cuba ini Tauhu Bakar Mudah ! Ia mempunyai sayu kicap halia yang melekit.

filem untuk kucing amazon

bahan-bahan

• 1 (8 oz.) bungkusan tempe organik
• 1 cawan sos BBQ kegemaran

Arahan

1. Panaskan ketuhar hingga 375 darjah F. Keluarkan tempe daripada pembungkusan dan potong bersilang ke dalam kepingan 1/4'.
2. Sapukan bahagian bawah hidangan pembakar (saya 9'x12') dengan lapisan nipis sos BBQ. Letakkan tempe dalam satu lapisan di atas sos. Salut dengan lebih banyak sos. Bakar 20 minit.

Maklumat nutrisi: