Mangkuk Nasi Dewi Hijau dengan Pakaian Dewi Hijau

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 
Lompat ke Resipi

Jawatan ini telah ditaja oleh SEEDS OF CHANGE ™️ . Semua pemikiran dan pendapat adalah saya sendiri. Resipi saus dewi hijau vegan yang mudah ini terang, pedas, dan sesuai untuk mencelup sayur-sayuran, sebagai saus salad, atau meresap di atas mangkuk bijirin.



Dengan cuaca yang semakin panas, saya telah kembali mengidam mangkuk bijirin yang ditimbun dengan sayur-sayuran musim bunga segar dan disiram dengan sos yang berperisa. Kali ini, sosnya adalah Vegan Green Goddess Dressing yang dibuat dengan alpukat dan herba.



Untuk mangkuk bijirin, kami memanggang sayur-sayuran musim bunga seperti lobak merah, asparagus dan lobak, dan menggunakannya di atas SEEDS OF CHANGE ™ organik yang paling mudah dan lazat. Quinoa dan Beras Perang dengan Bawang Putih yang saya temui di Albertsons .

Apa itu Berpakaian Dewi Hijau

Saya semakin belajar bahawa pembalut buatan sendiri adalah cara yang perlu dilakukan—sama ada hanya renyai minyak zaitun dan limau dengan secubit garam dan lada sulah atau pembalut pengisar seperti ini.



tonton packers vs falcons dalam talian percuma

Green Goddess ialah pembalut yang biasanya dibuat dengan produk tenusu dan telur, seperti krim masam dan mayonis, dan banyak herba. Mudah untuk membuat sos vegan ini dengan menukar alpukat masak dengan mayo.

Cara Membuat Dressing Dewi Hijau

Langkah 1: Masukkan Bahan ke dalam Blender

Cara terbaik untuk membuat salad dressing ini adalah dalam pengisar. Dengan cara itu anda boleh memasukkan semua bahan ke dalam dan ia akan menjadi baik dan licin. Di bawah semua herba itu adalah daging alpukat.



Bahan-bahan Dewi:

  • Avokado
  • jus lemon segar
  • epal sider cuka
  • Pasli
  • selasih
  • Bawang hijau
  • Bawang putih
  • Secubit garam laut

Langkah 2: Campurkan!

Semasa pengisar berjalan, tambah air mengikut keperluan melalui lubang di bahagian atas. Gunakan tamper untuk membantu menolak herba ke bawah. Anda mungkin memerlukan kira-kira 1/2 cawan air.

Langkah 2: Campurkan!

Semasa pengisar berjalan, tambah air mengikut keperluan melalui lubang di bahagian atas. Gunakan tamper untuk membantu menolak herba ke bawah. Anda mungkin memerlukan kira-kira 1/2 cawan air.

Langkah 3: Pindahkan ke balang

Setelah balutan licin dan telah mencapai konsistensi yang diingini (boleh lebih atau kurang berair), pindahkan ke dalam balang pembalut. Simpan Pakaian Dewi Hijau anda di dalam peti sejuk sehingga sedia untuk digunakan. Ia akan bertahan sekurang-kurangnya beberapa hari.

Cara Membuat Mangkuk Bijirin

Asas untuk mangkuk musim bunga ini ialah SEEDS OF CHANGE™ Quinoa dan Beras Perang dengan Bawang Putih. Rasa bawang putih sangat lazat dan ia mengambil masa 90 saat untuk dibuat. Saya suka anak-anak saya semakin dewasa untuk menjadikannya sebagai snek yang cepat dan mudah untuk diri mereka juga. Paket nasi dan quinoa boleh dipanaskan dengan microwave atau dipanaskan di atas dapur, yang saya hargai kerana kami tidak mempunyai microwave selama bertahun-tahun. Saya juga suka bahawa jenama ini menggunakan bahan organik dan misi mereka adalah untuk menderma 1% daripada keuntungan untuk membantu lebih ramai orang menikmati makanan sebenar, yang ditanam daripada benih.

Hiaskan mangkuk bijirin dengan bahan kegemaran anda. Saya mengambil Quinoa & Brown Rice dengan Bawang Putih di lorong nasi betul-betul bersebelahan dengan quinoa kering di Albertsons. Terdapat apl mudah alih tempat anda boleh mencari kupon juga.

Saya panggang lobak musim bunga, asparagus, dan lobak dengan sedikit minyak zaitun dan taburkan garam dan lada selama 12 minit pada 450 darjah sehingga lembut.

aliran koboi vs broncos

Setiap mangkuk bijirin memerlukan sos dan walaupun saya sering menggunakan sos tahini untuk mangkuk Mediterranean, sos kacang Thai untuk mangkuk Asia dan salsa untuk Mexico, Pakaian Dewi Hijau tanpa minyak ini sesuai untuk mangkuk musim bunga yang cerah.

Teruskan ke Kandungan

bahan-bahan

  • 1 buah avokado masak
  • 2 ulas bawang putih, dikupas
  • 1 sudu besar cuka epal
  • 2 sudu besar jus lemon segar (kira-kira 1 lemon)
  • 1/2 cawan pasli Itali
  • 1/2 cawan selasih segar
  • 1/2 cawan bawang hijau dicincang kasar (1-2 bawang)
  • 1/2 sudu teh garam laut
  • 1/2 cawan air, tambah lagi mengikut keperluan

Arahan

  1. Potong alpukat separuh, keluarkan lubang, dan cedok daging ke dalam pengisar. Masukkan bawang putih, cuka sari apel, jus lemon, pasli, selasih, bawang hijau, garam, dan separuh air.
  2. Tutup penutup pengisar dan kisar. Tuangkan lebih banyak air melalui lubang di bahagian atas pengisar dan kisar sehingga rata, menggunakan air sebanyak yang diperlukan untuk mencapai konsistensi yang diingini. Perasakan secukup rasa dengan garam tambahan, jika mahu.
  3. Pindahkan ke dalam balang penyimpanan kaca dan sejukkan sehingga sedia untuk digunakan.
Maklumat nutrisi:
Hasil: 8 Saiz Hidangan: 1/8 resipi
Jumlah per hidangan: Kalori: 3. 4 Jumlah lemak: 3g Lemak tepu: 0g Lemak Trans: 0g Lemak Tak Tepu: 2g Kolesterol: 0mg natrium: 138mg Karbohidrat: 3g Serat: 1g gula: 0g Protein: 1g

Maklumat pemakanan dikira secara automatik oleh Nutritionix. Saya bukan pakar pemakanan dan tidak dapat menjamin ketepatan. Jika kesihatan anda bergantung pada maklumat pemakanan, sila kira sekali lagi dengan kalkulator kegemaran anda.