Aiskrim Mangga Vegan

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 
Lompat ke Resipi

“yogurt” mangga beku 2 bahan yang mudah tanpa kocok sangat menyegarkan pada hari yang panas. Jawatan ini ditaja oleh Silk. Semua pendapat adalah saya sendiri.



Anda mungkin masih ingat tahun lepas saya membuat 2 bahan ais krim nenas vegan. Baiklah, semasa kami berada di Itali, anak perempuan bongsu saya mendapati kegemarannya untuk sorbetto mangga. Apabila kami pulang dari perjalanan, saya mula membuat krim mangga dengan cara yang sama seperti saya membuat nanas - dalam pemproses makanan atau pengisar. Saya fikir selepas sebulan makan gelato dan sorbetto Itali sebenar, gadis saya mungkin tidak begitu teruja dengan keseluruhan versi buah saya, tetapi mereka benar! Ia sentiasa menjadi petanda yang baik apabila anak-anak merayu saya untuk mengambil gambar supaya mereka boleh makan, dan itulah yang berlaku di sini.



Aiskrim mangga vegan ini cerah, berkrim dan menyegarkan. Dan hanya untuk keseronokan saya menambah lapisan raspberi bonus kali ini. Saya menyukai rasa pedas yang ditambahkan oleh raspberi pada lapisan mangga manis dan hanya mengambil masa seminit untuk ditambah. Menambah lapisan merah jambu bermakna sudu mempunyai pusaran yang menyeronokkan yang mengingatkan saya tentang serbat pelangi zaman kanak-kanak saya. Tonton video di bahagian bawah untuk melihat apa yang saya maksudkan. Ia hanya mudah gila.

Krim bagus mangga ini mempunyai banyak perkara baik untuknya:

  • Proboiotik
  • Protein
  • Vitamin C
  • Antioksidan



Tunggu, apa'>Alternatif yogurt Almondmilk baharu Sutera untuk menambah rasa berkrim dan pemakanan. Ia datang dalam tiga perisa: vanila, strawberi dan pic. Anda boleh menemuinya dengan mudah di Kroger tempatan anda dalam bahagian yogurt. Vanila adalah kegemaran saya untuk resipi ini . Saya suka ia pekat dan berkrim dengan bintik-bintik kacang vanila di dalamnya. Tidak seperti beberapa alternatif bukan tenusu, yang ini bebas daripada soya, karagenan dan gluten, dan setiap cawan mengandungi 5-6 gram protein daripada mentega badam. Di atasnya dengan sedikit granola buatan sendiri dan beberapa buah beri segar, cawan kecil ini adalah sarapan pagi yang sesuai.

Resipi krim cantik yang ringkas ini hanya mengambil masa beberapa minit untuk disebat dan boleh dimakan serta-merta untuk hidangan lembut, gaya gelato, atau dibekukan untuk kemudian. Ia akan menjadi sangat keras apabila beku lama, tetapi hanya perlu duduk pada suhu bilik untuk melembutkan.



Selamat menikmati snek musim panas!

xx,

Marina

P.S. Jangan terlepas tutorial video 60 saat ini!

Teruskan ke Kandungan

bahan-bahan

  • 24 oz. ketulan mangga beku
  • 1-2 (5.3 oz) bekas Silk® Vanilla Almond Alternatif Yogurt Tanpa Tenusu
  • 10 oz. raspberi beku

Arahan

  1. Biarkan mangga mencairkan 5 minit supaya ia tidak lagi keras batu, tetapi masih beku. Letakkan dalam pemproses makanan atau pengisar berkuasa tinggi dengan 1 bekas yogurt. Kisar sehingga rata, kikis bahagian tepi dan kacau dengan spatula getah sekali-sekala. Pindahkan ke mangkuk penyimpanan peti sejuk atau kuali roti. Makan segera untuk krim lembut gaya Itali, atau beku. Atau tambah lapisan lain!
  2. Lapisan bonus! Masukkan raspberi dan bekas kedua yogurt ke dalam pemproses makanan dan gaul sama seperti yang anda lakukan dengan mangga. Sapukan di atas lapisan mangga dan bekukan. Krim yang bagus ini akan menjadi sangat keras apabila dibekukan sepenuhnya. Lebih baik selepas sejam atau lebih di dalam peti sejuk. Ini adalah perbualan tajaan yang ditulis oleh saya bagi pihak Silk. Pendapat dan teks adalah milik saya.
Maklumat nutrisi:
Hasil: 6 Saiz Hidangan: 1
Jumlah per hidangan: Kalori: 128 Jumlah lemak: 2g Lemak tepu: 0g Lemak Trans: 0g Lemak Tak Tepu: 0g Kolesterol: 2mg natrium: 38mg Karbohidrat: 26g Serat: 5g gula: 21g Protein: 4g