Resepi Aiskrim Kerepek Pudina Mudah

Resipi ais krim cip pudina tanpa masak yang mudah dengan pilihan vegan dan rendah gula.

Semasa kami berada di Itali, kami makan gelato setiap hari. Saya biasanya mengelakkan gula, tetapi hei, apabila di Rom Itali.

pemandangan hari ini hos tetamu

Saya belajar sesuatu… apabila anda bersenam dan makan dengan baik sepanjang masa, pencuci mulut ok sekali-sekala. Dan anda perlu hidup sedikit pada percutian musim panas. Asalkan ia dibuat dengan bahan makanan sebenar. Saya perlu sedikit menggigil apabila melihat pencuci mulut 'kurus' yang dibungkus di kedai runcit. Anda tahu yang, mereka menggembar-gemburkan 100 Kalori setiap sandwic aiskrim! Semak bahan-bahannya… walaupun banyak yang rendah kalori, ia selalunya masih tinggi kandungan gula, dan dibuat dengan bahan bukan makanan seperti karagenan, pewarna tiruan, perisa tiruan, sirap jagung fruktosa tinggi, minyak sawit dan bahan lain yang anda tidak pernah tahu. didengari. Saya akan mengambil yang asli, tinggi lemak, rendah gula, bahan semula jadi pada bila-bila masa. Rasanya lebih enak dan lebih baik untuk badan anda.

Bahan Aiskrim Cip Pudina

Perkara yang bagus tentang membuat pencuci mulut anda sendiri ialah anda boleh mengawal jumlah gula yang anda tambah. Saya menggunakan gula kelapa di sini, tetapi sering menggunakan stevia untuk memaniskan aiskrim saya. Saya akan mengesyorkan gula pasir dalam resipi kerana gula kelapa menjadikan ais krim ini terlalu perang.

Cara Membuat Aiskrim Cip Pudina

Ini adalah sangat mudah. Kebanyakan resipi ais krim memerlukan memasak telur dan kemudian menunggu adunan sejuk. Yang ini tidak memerlukan apa-apa perkara karut itu - hanya campurkan bahan-bahan dalam pengisar.

Saya suka membuat 'cip coklat' dengan coklat cair yang disiram. Ini menjadikan 'cip' cair di dalam mulut anda dan bukannya seketul besar coklat beku. Beginilah cara Stracciatella gelato dibuat dan saya rasa jauh lebih baik.

adakah walker mati di yellowstone

Dan lebih cantik juga! Tidakkah anda fikir'>

Hooray untuk ais krim musim panas yang mudah!

ufc pada espn plus

bahan-bahan

• 2 oz. coklat gelap
• 1 cawan krim
• 1 cawan susu
• 1/4 cawan gula pasir
• kira-kira 20 daun pudina segar
• 1/4 sudu teh ekstrak pudina

Arahan

1. Cairkan coklat. Cincang kasar coklat jika tidak menggunakan ketulan. Letakkan dalam mangkuk kaca dan ketuhar gelombang mikro dengan kenaikan 30 saat, kacau antara, sehingga cair. Ketepikan untuk menyejukkan sedikit.
2. Letakkan krim, susu, gula, dan pudina dalam pengisar. Kisar sehingga sebati dan daun pudina sebati. Jangan bancuh pada kelajuan tinggi atau terlalu lama, atau anda akan mendapat krim putar.
3. Pindahkan campuran ke pembuat ais krim dan ikut arahan pengilang untuk membekukan.
4. Siram coklat di atas aiskrim, dan kacau. Coklat harus membeku apabila ia terkena ais krim dan kemudian pecah menjadi kepingan kecil apabila dikacau.

Nota

*Pilihan Vegan: Ganti tenusu dengan santan lemak penuh. Gunakan coklat vegan.

*Pilihan Bebas Gluten: Pastikan coklat anda bebas gluten. Enjoy Life ialah jenama gf yang bagus.

*Pilihan Rendah Gula: Ganti semua atau sebahagian daripada gula dengan stevia cair. Masukkan stevia perlahan-lahan supaya manis secukup rasa.

Maklumat nutrisi:

Maklumat pemakanan dikira secara automatik oleh Nutritionix. Saya bukan pakar pemakanan dan tidak dapat menjamin ketepatan. Jika kesihatan anda bergantung pada maklumat pemakanan, sila kira sekali lagi dengan kalkulator kegemaran anda.