Bola Arancini Bayam Bakar

arancini bakar ialah snek atau makan malam berinspirasikan Itali yang menyeronokkan, mesra kanak-kanak. Ini adalah perbualan tajaan yang ditulis oleh saya bagi pihak Uncle Ben. Pendapat dan teks adalah milik saya.

strim langsung permainan negeri ohio percuma

Arancini adalah makanan ringan Itali yang tipikal. Mereka adalah bebola nasi goreng yang lazat yang disumbat dengan keju. Siapa yang tidak menyukainya'>

Untuk membuat bebola, kacau bersama beberapa nasi yang dimasak, bayam dan Parmesan. Minta pembantu membuat lekukan pada setiap bola dan isikannya dengan sekeping keju mozzarella segar. Jika dia enggan menanggalkan baju tidur Flanel Bekunya, tidak mengapa, teruskan sahaja. Saya memasak dengan kanak-kanak berumur 4 tahun yang berpakaian Beku hampir setiap hari. Jika anda memasak dengan anak-anak anda (atau ingin memulakan!) terdapat pertandingan hebat sekarang dari Uncle Ben's. Buat video tentang diri anda dan anak anda memasak resipi berasaskan nasi yang ringkas dan anda boleh memenangi ,000 untuk keluarga anda dan ,000 untuk ubah suai kafeteria di sekolah anda! Lihat Ben's Beginners untuk maklumat lanjut dan semoga berjaya! Saya akan memberi anda beberapa petua untuk membuat video anda selepas resipi.

Untuk memegang inti dengan baik dan memberi mereka kerak garing yang bagus, gulungkannya dalam tepung serba guna, kemudian telur, kemudian serbuk roti. Beri bola salutan semburan masak minyak zaitun atau renjis minyak zaitun yang baik dan bakar di dalam ketuhar sehingga kekuningan.

Dan hidangkan bersama sos marinara untuk dicelup.

Cara Membuat Video Memasak
Jika anda ingin membuat video untuk peraduan, berikut ialah beberapa petua untuk anda bermula. Apa yang anda perlukan ialah kamera video (walaupun telefon pintar akan berfungsi), beberapa bahan mudah dan menyeronokkan dengan anak anda! Anak-anak saya suka membuat dan menonton video memasak.
1. Rancang resipi anda lebih awal. Pilih sesuatu yang mudah yang hanya mengambil masa beberapa minit supaya anda tidak perlu melakukan banyak, jika ada, menyunting video. Apakah bahan yang disukai oleh anak-anak anda'> 2. Persediaan, persediaan, persediaan! Anda tidak mahu meraba-raba mencari mangkuk dan bahan semasa kamera sedang berjalan. Sediakan seberapa banyak yang anda boleh terlebih dahulu. Letakkan bangku tangga di kaunter untuk si manja anda.
3. Buat anak anda teruja dengan projek memasak. Benarkan dia mengambil bahagian dalam seberapa banyak masakan yang mungkin. Kanak-kanak suka mendapatkan bahan-bahan dan mencuci, mengukur dan mengacau.
4. Minta rakan membuat video anda memasak bersama anak anda atau sediakan tripod di hadapan anda.
5. Bahan yang paling penting untuk video yang bagus ialah SERONOK. Berseronoklah bermain di dapur bersama anak anda.
Memasak bersama anak-anak anda merupakan permulaan yang hebat! melawat
www.unclebens.com and click on The Ben’s Beginners™ Cooking Contest page to learn more!

bahan-bahan

• 1/2 cawan tepung serba guna (bebas gluten jika perlu)
• 2 biji telur, dikacau sedikit
• 1 cawan serbuk roti Itali (atau panko atau gf ditambah 1 sudu teh perasa Itali)
• 2 cawan nasi bijirin pendek yang dimasak (putih atau perang)
• 1 cawan bayam beku, dicairkan dan diperah air (kira-kira 1/3 cawan toskan)
• 1/3 cawan keju Parmesan parut
• keju mozzarella segar, potong 3/4' kiub
• sos marinara untuk dicelup
• daun selasih segar, untuk hiasan

Arahan

1. Panaskan ketuhar hingga 425 darjah F.
2. Letakkan tepung, telur, dan serbuk roti ke dalam hidangan cetek yang berasingan.
3. Dalam mangkuk sederhana, kacau bersama nasi, bayam, Parmesan, dan secubit garam dan lada sulah.
4. Canai adunan beras ke dalam kira-kira 1/3 cawan bebola. Buat lekukan dengan jari anda dan masukkan sekeping keju mozzarella. Tekan nasi ke atas dan ke atas untuk mengelak dan mengubah bentuk bola.
5. Letakkan bebola nasi di atas dulang dan letakkan di dalam peti sejuk selama 5-10 minit untuk membantu set.
6. Gulung bebola dalam tepung, kemudian telur, kemudian serbuk roti untuk disalut dan letakkan di atas kepingan biskut yang disalut dengan semburan masak atau disapu dengan minyak zaitun. Sapukan bebola dengan baik dengan semburan masak atau sapu minyak zaitun ke atas bebola.
7. Bakar selama 7 minit, kemudian terbalikkan dan teruskan membakar lagi 7 minit, sehingga perang keemasan. Hidangkan bersama sos marinara yang telah dipanaskan dan daun selasih segar.

Maklumat nutrisi: